ข้อควรปฏิบัติเมื่อเป็นไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่
ไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่หายได้ง่ายถ้าคุณปฏิบัติตัวดังนื้
1.
นอนพักผ่อนให้มากที่สุด และควรอยู่ในห้องที่มีอากาศถ่ายเท
ได้สะดวก
2.
กินอาหารที่มีประโยชน์และย่อยง่าย และควรดื่มน้ำมากๆ
3.
ขณะมีไข้ไม่ควรอาบน้ำ แต่ควรทำความสะอาดร่างกาย โดยใช้
ผ้าชุบน้ำเช็ดตัวและข้อพับให้ทั่ว
4.
ปิดปาก จมูก เวลาไอจาม และบ้วนน้ำลายลงในภาชนะที่มีฝา
ปิดและใส่ยาฆ่าเชื้อโรค หรือบ้วนใส่ถุงพลาสติค รวมทั้งกระดาษ
เช็ดน้ำมูก น้ำลายลงในถุงด้วย แล้วปิดปากถุงให้แน่น นำไปทิ้ง
ถังขยะที่มิดชิด เพื่อมิให้เชื้อโรคแพร่กระจายไปสู่ผู้อื่น
5.
เพื่อความปลอดภัยจากโรคแทรกซ้อนและให้โรคทุเลาเร็วที่สุด
ควรไปพบแพทย์เพื่อไปรักษาและขอคำแนะนำ
6.
ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หรือเจ้าหน้าที่สาธารณสุข
อย่างเครงครัด
7.
ควรหยุดพักทำงานหรือหยุดเรียนชั่วคราว จนกว่าจะหายเป็นปกติ
เพื่อป้องกันการแพร่ของโรค
ข้อมูลประกอบ
ลักษณะอาการของไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่คล้ายคลึงกันมาก
แต่ไข้หวัดใหญจะมีอาการรุนแรงกว่าไข้หวัดธรรมดา
อาการไข้หวัด เริ่มด้วยอาการปากแห้ง คอแห้ง แสบและคันคอ
ต่อมาจะมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ จาม อ่อนเพลีย และปวด
เมื่อยตามตัว อาการมีไข้จะมีหรือไม่มีก็ได้
อาการไข้หวัดใหญ่ เริ่มด้วยอาการมีไข้ หนาวสั่น อ่อนเพลีย
ปวดศรีษะ โดยเฉพาะบริเวณหน้าผากและกระบอกตา ปวดกล้าม
เนื้อ ปวดเมื่อยตามตัว ต่อมาจะมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ
เจ็บคอ เคืองตา หน้าแดง ตาแดง อาการไข้มักจะเป็นอยู่ 2 - 4 วัน
แล้วไข้จะค่อยๆลดลง
** ในขณะที่ป่วยเป็นไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ ถ้าผู้ป่วยปฏิบัติตัวอย่าง
ถูกวิธี อาการต่างๆจะหายภายใน 2 - 7 วัน แต่ถ้าไม่ได้รับการดูแล
รักษาอย่างถูกต้องแล้วอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ **
ภาวะแทรกซ้อนของไข้หวัด
* น้ำตาไหล กลัวแสง หนังตาบวม เยื่อบุตาอักเสบ
* ปวดหู หูน้ำหนวก
* หลอดลมอักเสบ กล่องเสียงอักเสบ
* ปอดบวม
ภาวะแทรกซ้อนของไข้หวัดใหญ่
* หูน้ำหนวก
* หลอดลมอักเสบ
* ปอดบวม ปอดอักเสบ
* กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ
* สมองอักเสบ
ขอขอบคุณบทความดีดีจาก
http://thaihow.tripod.com/hea125.htm 
